Septembre - Présentation de l’outil Well-Being Map

Octobre - Baromètre de la santé psychologique

Novembre - Communiquer pour être compris

Décembre - Les crises comme opportunités de changement

Janvier -Les différents types de mémoire et comment les bonifier

Février - Se donnée le droit d’être authentique

Mars - Vieillir avec sérénité

Avril - Je fais le ménage de mon printemps

Mai - Comment rester utile et en santé tout en côtoyant la souffrance

Juin - Pourquoi et comment vivre le moment présent

Juillet - Mon impatience, petite bête noire culpabilisant

Août - Le lâcher-prise, c’est accepter ses limites

 

Horaire des groupes d'entraide pour personnes atteintes

Thèmes 2021 - 2022

Durant la période de pandémie à la COVID-19, nous offrons des groupes d'entraide virtuelles sur plusieurs plages/horaire.

 

Les classes sont offerts par une spécialiste par l'entremise de la plateforme Zoom. 

 

Si vous désirez y participer, communiquez avec nous pour vous inscrire.