Il est reconnu que l'activité physique a un impact important sur la qualité de vie et la mobilité des individus souffrant de la maladie de Parkinson. En plus de contribuer au contrôle des symptômes de la maladie, la pratique d'une activité physique augmente le bien-être de la personne atteinte, aide à ralentir les effets de la maladie et à conserver, voire améliorer, leurs capacités motrices.

 

Horaire classes d'exercices

et autres activités physiques

Trois-Rivières : Lundi de 9 h 30 à 11 h,classes d'exercices adaptés,
au Centre Alexandre-Soucy, 1800 rue St-Paul (au gymnase)

Trois-Rivières : Un lundi sur deux de 9 h 30 à 11 h, danse en ligne adaptée à l'école de danse Delshaso, 3450 Rue Saint Jude, Trois-Rivières

Trois-Rivières : Jeudi en alternance Tai Chi, Yoga,
9 h 30 à 11 h, au Centre Alexandre-Soucy, 1800 rue St-Paul (au gymnase)

Shawinigan : Vendredi de 9 h 30 à 11 h au, Domaine Cascades 695, 7e rue de la pointe, Shawinigan

Drummondville : Vendredi à 10 h, 436, rue Saint-Pierre, Drummondville

Victoriaville : Mardi de 13 h 30 à 14 h 30 (De septembre à Avril) à la Place Rita St-Pierre, 59, rue Monfette, (salle 125), Victoriaville

Saint-Paulin : horaire à venir

Club de marche PPP (Petits pas pressés) Marche Nordique
Pour bouger dans le respect de son rythme dans une atmosphère conviviale où les rencontres sociales sont priorisées.

P.S. : L’activité peut se faire avec ou sans bâtons.

Victoriaville : Mardi de 13 h 30 à 14 h 30 (de mai à août) à la Place Rita St-Pierre, 59, rue Monfette, Victoriaville

Drummondville : tous les mercredis, dès 10 h (de mai à octobre). Départ au Boisé Marconi, boul, St-Joseph, Drummondville,